금융종합매거진

대추 효능 무시할 수 없는 10가지 이유에 대해 알아보고자 합니다. 대추 효능 살펴보면 변비, 장 질환, 심장 건강, 빈혈, 정력 증진, 설사, 복부 암 및 기타 여러 가지 증상들을 예방하는 데 도움이 된다고 합니다. 여러 가지 비타민, 미네랄 및 섬유질이 풍부하며, 우리 몸에 필요한 칼슘, 황, 철, 칼륨, 인, 망간, 구리 및 마그네슘이 함유되어 있다고 합니다. 따라서 많은 전문가들은 균형잡힌 건강을 위해 하루에 한 두개씩 섭취하는 것이 좋다고 조언한다고 합니다. 의외로 근육을 발달시키는 데에도 도움이 된다고 하며 잼으로 만들어 먹게 되면 각종 부상이나 질병으로부터 좀더 빨리 회복되도록 도움을 줄 수 있다고 합니다. 대추 효능 무시할 수 없는 10가지 이유 일부 연구 결과에 의하면 복부 암에도 상당한..

해바라기씨 효능 심장건강 및 항암효과에 도움이 되는 것은 물론 우리 몸에 다양한 기능을 하는 것으로 알려져 있다고 합니다. 사실 평소 즐기는 간식이라고 할 수는 없지만, 그래도 옆에 있으면 몇개 주워 먹게 되는 데, 우연히 먹은 해바라기씨 효능이 정말 놀랍다고 생각됩니다. 물론 한꺼번에 많이 먹게되면 칼로리 부담이 되기 때문에 평소 자주 몇 알씩 먹게되면, 해바라기 씨앗에 포함된 필수 지방산, 비타민, 미네랄 등이 우리 몸에서 적당히 소비되어 건강한 고 에너지 식단의 중요한 부분이 될 수 있다고 합니다. 해바라기씨 효능 심장건강 및 항암효과에 도움 1. 심장 건강에 도움 심장과 심혈관 시스템보다 전반적인 건강에 중요한 기관은 거의 없다고 해도 과언이 아닐 것입니다. 건강한 식이 요법을 따르고 규칙적으로 ..

비폴렌 (Bee Pollen)이라고 하는 벌화분 효능 정말 좋지만 아무나 먹어서는 안된다고 합니다. 이미 히프크라테스가 인정했고, 클레오파트라가 애용한 비폴렌 벌화분 효능 이지만, 가장 큰 문제는 알러지 (알레르기)라고 하며, 임신 또는 수유중인 여성은 피하는 것이 좋다고 합니다. 로열젤리의 원재료이자 수천년 동안 인류의 면역력 증강은 물론 갱년기 증상에도 효과가 높다고 하는 벌화분 (비폴렌)은 꽃가루, 꿀, 효소, 꿀, 왁스 및 꿀벌 분비의 혼합물로서, 엄연히 꿀, 로얄 젤리 또는 벌집과 같은 다른 벌 제품과는 다른 차이점이 있다고 합니다. 비폴렌 벌화분 효능 아무나 먹어서는 안되는 이유 최근에는 벌화분에 각종 영양소, 아미노산, 비타민, 지질 및 250가지 이상의 활성 물질을 함유하고 있어, 전통적으..